フィットネス

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身体を動かすことを習慣に!

幅広い運動から、体力、体調、嗜好によって自分に合った運動を選び、楽しみながらやることで効果が上がると言うのが、フィットネスの魅力です。目的に合わせて、効果的な運動を選んで生活改善をしていきましょう。
身体を動かすことを習慣に! 身体を動かすことを習慣に!
身体を動かすことを習慣に!

フィットネスの効果

  • ●心肺機能を向上
  • ●筋力の向上
  • ●持久力の向上
  • ●柔軟性の向上
  • ●免疫力や治癒力、調整力の向上
  • ●健康的な身体づくり
  • ●ダイエット

対象者

  • ●中学生以上

information ご利用可能施設/プログラム

01

プール

  • 【 月~金 】 10:00~15:00
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02

サウナ

  • 【 月~金 】 10:00~15:00
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  • ※ フィットネスの休館日は毎週土日・毎月5週目・季節休業です。
料金
月会費4,950円
(税込)
入会時に必要なもの
  • ●入会金(5,500円)
  • ●月会費2ヶ月分
  • ●事務手数料 1,100円(会員カード発行手数料含む)
  • ●写真1枚(タテ・ヨコ3cm)
月会費のお支払方法
  • ●クレジットカードによるお支払い
  • ●銀行口座からの引き落とし
お電話またはフォームから
気軽にお問い合わせください。
06-6571-3344
受付時間/
平日・祝日 10:00~20:00
土曜・5週目 9:00~17:00
日曜・月末・季節休暇 休館

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