身体を動かすことを習慣に！
幅広い運動から、体力、体調、嗜好によって自分に合った運動を選び、楽しみながらやることで効果が上がると言うのが、フィットネスの魅力です。目的に合わせて、効果的な運動を選んで生活改善をしていきましょう。
フィットネスの効果
- ●心肺機能を向上
- ●筋力の向上
- ●持久力の向上
- ●柔軟性の向上
- ●免疫力や治癒力、調整力の向上
- ●健康的な身体づくり
- ●ダイエット
対象者
- ●中学生以上
ご利用可能施設/プログラム
01
プール
- 【 月～金 】 10:00～15:00
02
サウナ
- 【 月～金 】 10:00～15:00
- ※ フィットネスの休館日は毎週土日・毎月5週目・季節休業です。
料金
月会費5,500円
（税込）
（税込）
入会時に必要なもの
- ●入会金(5,500円)
- ●月会費2ヶ月分
- ●事務手数料 1,100円（会員カード発行手数料含む）
月会費のお支払方法
- ●クレジットカードによるお支払い
- ●銀行口座からの引き落とし
お電話またはフォームから
気軽にお問い合わせください。
気軽にお問い合わせください。
06-6571-3344
- 受付時間／
-
平日・祝日 10:00～20:00土曜・5週目 9:00～17:00日曜・月末・季節休暇 休館
入会・施設見学ご希望の方
