段階的な指導で泳力アップ!
成長期における身体の発達を水泳で促します。身体のバランス良い成長が期待できるとともに、総合運動と集団行動の中で正しい礼儀を身につけ、心身の健全な発達を促します。
キッズスイミングの効果
- ●ぜん息改善に大きな効果
- ●基礎体力のアップ
- ●ストレスを解消
- ●体内の働きを活発に
- ●悪い姿勢をシャキッと
- ●肥満を改善
対象者
- ●3才~中学生
水泳トライ進級システム
(目標)
(目標)
初めてプールに入るお子様や不安を感じている子の、恐怖心を取り除くことや水中でのバランス感覚を身につけることを、最大の目標としています。
自らの手足を動かすことによって進んでいく感覚を身につけます。クロールの手足の正しい基本動作を身につけることが目標となります。
背泳ぎの基本姿勢とキックやストローク動作を身につけることが目標となります。顔が水面から出ていますが、顔に水がかかったり、もぐったりしても、息つぎを上手に行いながら泳ぐことを目標としています。
クロール25mと背泳ぎ25mが安定した姿勢で正確なキックとストロークを行い、リズムよく呼吸ができるようになることを目標としています。
キックを重点的に行い、しっかりと足の裏で水を後方に押し出せるようになることがポイントです。キックとストロークと呼吸のタイミングを合わせ、伸びのある平泳ぎを目標としています。
バタフライは4泳法の中でもっとも動きが大きいので、体力をかなり使うように見えますが、他の泳法を習得するほど難しい泳法ではありません。いままで習得してきた泳ぎのリズム・バランス・タイミングをうまく利用しながら最後の泳法の完成を目指します。
今まで習得した4泳法をさらに磨きをかけ、一つひとつテクニックを習得させることできれいな泳ぎで、より速く、しかも疲れない泳ぎを目指します。また、今までよりも反復練習を増加させることで心肺機能を向上させ持久力のアップを目指します。
何事にも高い目標を持ちチャレンジするようになっていただき、さらに自主的な行動がとれ、ほかのお友達のお手本となる行動ができるようになるのが目標です。
料金
週1回
月会費8,690円
(税込)
(税込)
週2回
月会費11,220円
(税込)
(税込)
入会時に必要なもの
- ●入会金(2,200円)
- ●月会費2か月分(現金のみ)
- ●年会費(3,300円)
- ●写真2枚
- ●指定リュック代(3,300円)
月会費のお支払方法
- ●クレジットカードによるお支払い
- ●銀行口座からの引き落とし
レッスン時に必要なもの
- ●会員カード
- ●水着
- ●スイムキャップ
- ●バスタオル
- ●(ゴーグル)